Como agir quando alguém nos fizer se sentir mal

Posted by Alexsandro Luiz on April 22, 2019 in Reflexão,

Em nossas relações sociais, com certeza encontraremos pessoas que nos farão se sentir tristes, decepcionados, magoados, humilhados, rejeitados ou qualquer outro sentimento. 

Como agir ou reagir? O que fazer?

Nossa tarefa em relação ao que dizem ou fazem contra nós é procurar meios de superar, elevar nossa autoestima, perdoar e seguir em frente. Sei que não é fácil, principalmente quando é alguém de quem gostamos ou em quem confiávamos. Mas nesses casos sempre deve prevalecer o amor próprio, a paz interior, o que é melhor para nós. 

Muitas vezes, quando alguém nos faz mal, temos sentimentos de raiva, vingança, baixa autoestima, culpa, entre outros. Isso é normal. A gente precisa de tempo para processar tudo que sentimos e compreender que essas situações nos fazem desenvolver maturidade e resiliência. Passamos a ser mais fortes, mais resistentes e aprendemos que não podemos deixar que as outras pessoas influenciem tanto em nossas emoções a ponto de nos deixar estagnados ou permitir que os sentimentos ruins nos dominem. 

Eu aprendi que não podemos criar expectativas exageradas nas outras pessoas e nem depender emocionalmente de ninguém. Estamos sujeitos a ser decepcionados e magoados por amigos, familiares, pessoas que amamos, pessoas de nossa confiança. Não posso controlar o que elas dizem, fazem ou deixam de fazer. Eu preciso me esforçar para ser feliz, estar bem independentemente das outras pessoas. Com isso, também aprendi que há pessoas que não vêm para ficar ou que ganham significados diferentes conforme vamos conhecendo-as melhor. 

Então, se é para conhecer o que determina nosso bem estar e felicidade, reflita sobre si próprio, sobre suas palavras e ações e aprenda com cada experiência. Seja quem gostaria que fossem com você, independentemente de como as pessoas te tratam. Ame, seja fiel, leal, bondoso, honesto, humilde, educado. Afinal, o que realmente importa é que tenhamos um bom caráter e uma personalidade agradável. 

Espero que esse texto possa ajudá-lo em seus relacionamentos, a superar coisas negativas e a ser uma pessoa melhor. Compartilhe, comente, siga o blog e volte aqui de vez em quando para conferir as novidades.

Até a próxima!